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Love Yourself.
10年後の私が好きになる。
パーソナライズピラティスと筋トレで始める新しい私
ピラティス、筋トレ初心者がCOTOFITを選ぶ理由
01
身体の評価から『個』に合ったプログラム作成
人には生まれ持った骨のつき方、筋肉や靭帯の柔軟性が違いがあり、それらを『評価』してからプログラムを提供し ます。
実は評価をしないでレッスンを行うところも少なくありません。初心者にとって自分の身体を知ることは安全かつ効果的に運動ができる大きな要素となります。COTOFITではあなたの身体に最適なメニューを提供し、無理なく理想の体を目指せます。
02
経験豊富なトレーナー陣
全員が有資格者で運動指導歴が５年以上のベテランが担当。近年ピラティス、筋トレブームにより経験の浅いトレーナーも増えレッスン中の怪我も増加傾向にあります。
その点COTOFITは経験豊富なトレーナーが身体の状態を見極め安全で効果的指導を提供します。
03
長く通える価格設定
京都烏丸エリアの１レッスンの相場は￥8000～￥12000。継続し続けるには少々負担が気になります。。
その点、COTOFITでは１レッスン￥6000～スタートでき、『10年後の身体をデザインする 』をモットーに長く通続けられる料金設定となっております 。もちろん、ローンなどはござません！
